Cryo terapi
Ikväll har jag varit med om en upplevelse som jag säkert aldrig glömmer. Efter skolan for nämligen jag, några från klassen och några andra till Borgå för att gå på cryoterapi. Det är en sorts köldbehandling som går ut på att man går igenom tre rum: först -30, sen -50 (om jag minns rätt) och så stannar man i sista rummet där det är -110 j*vla grader i högst tre minuter. Jag gick samtidigt med Emmelie, Emppu, Ira, Josefina och Sara och så kom Joni (som gjort detta flera gånger) med för att hålla oss lugna. Vi hade alla på oss simdräkt och så fick vi vantar, sockor och en mössa före vi gick in.Alltså känslan när dörren öppnades och dendär kalla luften kom emot en är helt obeskrivlig, men in gick vi allihopa och där stod vi då och hackade tänder, höll varandras händer (haha rim) och sjöng för att hålla tankarna på annat. Minuterna kändes evighetslånga och efter 2,5 minuter gick jag, Emmelie och Josefina ut, resten kom en halv minut senare. Vi alla bara skakade och hade helt röda näsor men modiga var vi som hade gått in!
Nu kanske ni undrar varför man utsätter sig för något sånt här? Dels för adrenalinet, dels för att cryoterapi bland annat botar stress och sömnsvårigheter. Många sa efteråt att de kände sig väldigt avslappnade, andra sa att de kände sig uppspelta. Jag kände inte riktigt någondera men nu känner jag mej faktiskt väldigt trött, så hoppeligen sover jag gott inatt.
& Det var det om dages äventyr.
Hede lät intressant, men fy va e måsta va kallt! Ha faktist aldri hört om nå sånde tidigare :D du va no modig som våga, tror no aldri ja sku klar av e...
Svar:
Daniela
http://iccca.blogg.se